倦怠感や体の重さ
肩や首のコリ
腰部のコリや違和感
下半身の違和感やコリ
姿勢が気になる
足のむくみや冷え
頭痛
ストレス軽減
楽処片倉駅前店からのお知らせ
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下半身
下半身のマッサージやストレッチには、筋肉の緊張を和らげ、血行を促進し、痛みを軽減する効果があります。
下半身のマッサージ方法は、太ももやふくらはぎの揉みほぐし、足裏のツボ押しがあります。これにより血行が促進され、むくみや疲労が軽減されます。オイルマッサージやリンパマッサージも効果的です