
倦怠感や体の重さ
体がなんとなく重い、倦怠感を感じる
ストレス、睡眠不足、運動不足、栄養の偏り、長時間のデスクワークなど、さまざまな要因によって引き起こされます
長時間のデスクワークや猫背などの姿勢の問題により
首や肩にハリやコリを感じる方は多くいます
腰の違和感を持っている
筋肉のコリが気になる方
股関節やヒザ周りの違和感やコリを感じる方
座り姿勢が多く骨盤がゆがんでいる
背中が曲がっているといわれる方
足が冷える人やむくみ人はコチラがおススメ
頭痛は様々な要因で発生しますストレスや筋肉の緊張が原因で起こる緊張型頭痛や血管の変化や神経の過敏さによる片頭痛
マッサージやリラクゼーション、セルフケアを取り入れることで、心身のバランスを保つことができます