倦怠感や体の重さ
肩や首のコリ
腰部のコリや違和感
下半身の違和感やコリ
姿勢が気になる
足のむくみや冷え
頭痛
ストレス軽減
楽処片倉駅前店からのお知らせ
未分類
人間関係や仕事関係などでストレス感じている方マッサージでストレスの軽減を図りたい方
ストレス軽減のためのマッサージは、心身の健康を保つための有効な手段です血管を拡張し筋緊張を和らげ交感神経の興奮を抑制します
長い時間をかけゆっくりと筋肉の緊張を取り除くことやストレッチなどを取り入れたマッサージが効果的です